[FAQ] Jumlah popok kain yang diperlukan seorang bayi

Beda usia bayi, beda pula kebutuhan jumlah popoknya, hal ini disebabkan intensitas buang airnya yang berbeda, serta sangat dipengaruhi kapasitas kandung kemih dan kemampuan otot dasar panggul menahan kencing yang berbeda satu sama lain. 

 Bayi baru lahir biasanya memang butuh banyak popok karena intensitas BAB yang sedikit tapi sering. Pilih popok dengan disain sederhana, mudah dalam perawatan, dan cepat kering. Dan karena bayi baru lahir kulitnya masih sensitif, pilih popok yang sirkulasi udaranya lancar agar tidak timbul ruam.

Bila bayi hanya menggunakan popok di malam hari, tentu jumlah popok yg dibutuhkan hanya kira-kira separonya. Secara umum, bila menggunakan popok kain sehari-semalam, rata-rata satu bayi dalam sehari membutuhkan:

• bayi usia 0-1 bln ---> 12-20 popok (ganti tiap 1-2 jam, biasanya karena sering BAB)
• usia 1-6 bulan --> 10-12 popok 
• usia 6-12bln ---> 8-10 popok 
• usia 12-24bln ---> 6-8 popok
• potty training ---> 2-4 popok (biasanya hanya dipakai malam hari) 

Demi kesuksesan dan kelancaran menggunakan popok kain, setidaknya ibu harus punya stok untuk 3 hari. Kenapa? Untuk berjaga-jaga jika popok yang yg dicuci belum kering karena cuaca mendung, atau bayi sedang sering BAB hingga harus sering ganti, atau memang lebih suka model fitted diaper tanpa cover waterproof yang setiap kali BAK langsung ganti.

Contoh: 

• Bayi A, newborn, dalam sehari butuh 20 popok. Frekuensi BAB 10x sehari. Perlu stok 60 popok yang bisa dikonversi menjadi 30 alas ompol+10 fleece cover+20 liner. Baik alas ompol, liner dan fleece cover mudah kering, jadi tidak perlu stok terlalu banyak.
• Bayi B, 13m, dalam sehari butuh 5 popok, dengan asumsi frekuensi BAB 1x dalam sehari, nyuci 2 hari sekali, jadi butuh 15 popok, karena yg 10 masih dicuci.
• Bayi C, 18m, dalam sehari butuh 10 popok, karena termasuk heavy wetter, berkulit sensitif, dan mudah risih ketika basah. Perlu stok 30 fitted diaper dan 10 diaper cover (5 fleece cover+5 waterproof cover). Asumsinya 1 diaper cover dapat dipakai 2 kali periode basah. Fleece cover dipakai sehari-hari dan waterproof cover dipakai saat bepergian.